Mache keine Übungen, habe allerdings auch keine Probleme.
Offensichtlich passt mir der Forza auch in der Beziehung...

Moin, nicht ausschließlich fürs Biken, aber um Fit zu bleiben. 2 mal die Woche Sport im Turnverein. Fitness Mix und Pilates. Zusätzlich Nordic Walking 2- mehrmals im Monat.

Was ich härter finde ist der Sitz des SH.
Auf dem SH hatte ich nach längeren Touren immer Kreuzschmerzen. Auf dem Teil sitzt man einfach nicht gut; harter Sitz und blöde Haltung - jedenfalls für mich.
Deswegen habe ich letztendlich doch den großen Motorradschein gemacht, damit ich auf bequeme Großroller umsteigen kann - hab ich nie bereut. Endlich kann ich lange Touren schmerzfrei genießen, die Sitzhaltung ist einfach eine ganz andere.
Aber ja, ich kann natürlich auch das Argument mit dem Durchstieg verstehen, der ist wirklich bequem auf dem SH.

Ich bin allgemein betrachtet eine faule Socke - und somit tu ich auch nichts (sportliches) fürs Rollerfahren.
Ich hab allerdings auch (noch) keine Probleme - zumindest nicht vom Roller.

Sportlich betätigen ist bestimmt in vielen Fällen hilfreich und nützlich.

Wer täglich oder sehr häufig mit einem Roller fährt, benötigt bestimmt deutlich weniger zusätzliche Betätigung, als jemand der sehr selten und nur kurze Strecken fährt.

Ich für meinen Teil mache keinen Sport, merke aber nach mehreren längeren Touren, dass das Fahren einfacher wird also der Fitnesslevel steigt.

In der dunklen nassen Jahreszeit nehme ich mir öfter vor mich mehr sportlich zu betätigen. Aber der innere Schweinehund hält mich immer wieder ab.

Gruß
Bigscooter

Solange ich noch arbeite, brauche ich keinen Sport.
Als Servicetechniker im Außendienst bin ich den ganzen Tag auf den Beinen,
und die Kunden wohnen immer in den oberen Etagen ohne Fahrstuhl. Mehr Fitneßtraining geht nicht..........

Ich muss auch immer etwas machen Wenn nicht, meldet sich mein Rücken. Eigentlich sollte ich vor einigen Jahren an der Wirbelsäule operiert werden. Durch meine Übungen konnte ich das bis jetzt verhindern.